반응형 너또다 뜻1 너또다 뜻 알아보기 너또다 뜻 너또다 뜻은 다이어트를 한다고 주변에 말하고 시작했지만 말만 할 뿐이고 실제로 살을 빼지 못하는 친구들에게 장난 섞인 말투로 하는 신조어입니다. 예를 들어 "나 새해 목표는 다이어트야"하면 친구들이 "너또다"라는 식으로 sns에서 많이 사용되는 말투입니다. 너또다는 다이어트에 대한 자신감과 동기부여가 부족하거나, 다이어트 방법이 잘못되었거나, 다이어트 중에 유혹에 넘어가기 쉬운 사람들을 표현하는 말입니다. 너또다가 되지 않는 방법 너또다가 되지 않으려면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다. 목표를 세우고 기록하라. 다이어트를 시작하기 전에 자신의 몸무게와 체지방률을 측정하고, 목표치와 기간을 정하라. 그리고 매일매일 자신의 식단과 운동량을 기록하고, 주기적으로 몸 상태를 체크하라. 이렇게 하면 .. 2023. 3. 25. 이전 1 다음 반응형