반응형 계피가루1 계피가루 효능 소개 유통기한 먹는방법 부작용 계피가루 소개 계피가루는 해외에서도 많이 사용되는 향신료 중 하나이다. 계피의 특유의 향 때문에 음식뿐만 아니라 약재로도 사용이 되고 있다. 실제로 동의보감에서는 속을 따뜻하게 만들어주고 혈액순환을 원활하게 도와주는 식재료라고 기록되어 있다. 이러한 효과 외에도 요즘처럼 추운 겨울철 감기 예방 및 면역력 강화에도 도움이 되는 식품이기 때문에 더욱 관심을 받고 있다. 하지만 아무리 몸에 좋다고 하더라도 개인 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있기 때문에 섭취 시 주의해야 한다. 그렇다면 우리 건강에 여러모로 이로운 계피 활용법에는 어떤 것들이 있는지 알아보자. 계피가루 효능 면역력 강화 및 감기 예방 첫 번째 효능으로는 면역력 강화 및 감기 예방이 있다. 앞서 말했듯이 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있.. 2023. 4. 6. 이전 1 다음 반응형